性欲亢進屬于一種比較常見的男性疾病，性欲亢進會給男性帶來很多困擾，男性性欲亢進一定要引起重視，建議早點來男科醫(yī)院檢查治療，并且做好日常護理措施。那么，男性性欲亢進怎么辦呢?下面一起來看看上海九龍醫(yī)院的介紹。

 

　　男性性欲亢進怎么辦

 

　　1、要除去性欲亢進的原發(fā)病，如性腺腫瘤等。

 

　　2、加強體育鍛煉，降低性欲的直接方法就是鍛煉，通過鍛煉排解精力可以預(yù)防性欲亢進。

 

　　3、正值青春發(fā)育期的青年、或兩地相思男女，應(yīng)避免性欲乘虛而入，應(yīng)該積極鍛煉身體。

 

　　4、生活規(guī)律、睡前溫水清洗陰部，傾身而睡，不穿太緊的內(nèi)褲，被褥不宜太暖，睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少沖動。

 

　　性欲亢進發(fā)展到一定程度其實是有很大危害的，所以男性朋友一定要注意預(yù)防性欲亢進，在日常飲食中多注意下一些習(xí)慣，比如少吃以下這些食物：

 

　　1、肥厚之品�？狙蛉狻�燒雞、烤鴨、油炸排骨等肥厚之品，能助長濕熱，使病情加劇。

 

　　2、燥熱動火食物。韭菜、榨菜、雪里蕻、芫荽、羊肉、狗肉等燥熱動火的食物，對本病猶如火上加油，對病情不利。

 

　　3、興奮刺激之品。酒、茶、咖啡等為興奮刺激之而性欲亢進者的神經(jīng)系統(tǒng)為亢進不能再外加興奮之物以刺激。

 

　　4、辛辣食物。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、芥末、咖喱、辛辣調(diào)味品、濃茶、咖啡等辛辣食物，有助火之弊，嚴重的話會損傷血絡(luò)，出現(xiàn)血尿。淋病患者食用后會加劇病情惡化。

 

　　5、刺激性食物。含有酒精的各種飲料，以及含揮發(fā)油、辣素、草酸多的各種蔬菜，如韭菜、菠菜、蒜苗、洋蔥等刺激性食物，本病患者服食后，對病情不利。

 

　　上海九龍醫(yī)院提醒：造成男性性亢進的原因有很多，根據(jù)個人身體、心理狀況的不同，性亢進在男性之間的體現(xiàn)也會有所差別。當男性出現(xiàn)性亢進的癥狀時，應(yīng)該積極來正規(guī)男科治療，以免導(dǎo)致更為嚴重的后果。